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A dieta dos 365 dias

A dieta dos 365 dias

29
Ago17

Bons dias dos bons #5

nutrigi

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Chá branco

Crepe de aveia e linhaça

- 1 ovo

- 2 colheres de sopa de aveia

- 1 colher de sopa de farinha de linhaça

- 6 colheres de sopa de leite sem lactose magro

Misturar tudo, colocar de uma vez em frigideira anti aderente, virar para lourar dos dois lados.

Topping de manteiga de amendoim, morangos frescos e sementes de papoila.

 

Bom dia!!! 

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