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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Chips de mandioca

Acompanhamento ou snack? Você decide!

15.02.21 | Gisèle Magno | comentar
Quem nunca esteve de dieta a sonhar com uma batatinha frita? Pois bem, agora já pode, e nem vai contar como extra! Já cá pelo blog passaram receitas de batata frita no forno, tanto batata branca como doce, e ora que é chegada a vez da mandioca! (...)

Massada de lentilhas

Aquela comidinha conforto vegetariana

06.01.21 | Gisèle Magno | comentar
INGREDIENTES PARA 3 A 4 DOSES:  - 1 chávena almoçadeira de lentilhas - 1 chávena almoçadeira de massa cotovelinhos - 1 cenoura grande - 1/2 talo de alho francês - 1 courgette pequena TEMPEROS: sal, azeite, louro, mangericão seco, alho (...)