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A dieta dos 365 dias

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11
Ago17

Bons dias dos bons #1

Gisèle Magno

IMG_20170811_093856.jpg

- Bolo de caneca de chia com topping de cacau 70%

1 ovo

3 colheres de sopa de aveia

4 colheres de sopa de leite magro

1 stick de stevia

1 colher de sobremesa de chia

1 colher de café de fermento em pó

2.15 min de microondas

- Iogurte natural com compota e farinha de amêndoa

- Ameixa rainha

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