Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Experiência "a dieta dos 365 dias" na primeira pessoa - casos reais 4

29.12.19 | Gisèle Magno

Mulher. 34 anos.

 

"Quando encontrei a Dra Gisele, já tinha tentado sozinha, estive em grupos no facebook de dietas especificas que me castravam dos hidratos fruta e até sopa. Cheguei a comprar todos os livros destas ditas dietas (que como é obvio resultavam muito rápido) mas que quando voltava a uma rotina alimentar tipica, voltavam todos os kgs perdidos. Foi numa pesquisa na internet que encontrei a dieta dos 365 dias, o que me motivava na altura era o meu casamento. Fui à primeira consulta, em novembro de 2017 na altura estava com 60kg.Como sempre fui exageradamente magra este peso deixava-me desconfortável e casar com 50kg tornou-se o meu objetivo. Como é escusado dizer, CONSEGUIMOS! Em Julho de 2018 subi ao altar com menos 10kg. E melhor ainda é que quase um ano e meio depois do casamento, sem qualquer restrição alimentar, ainda me sinto bem com o meu peso. Nas consultas a Dra vibra connosco com cada kg perdido e não nos "castiga" quando corre menos bem. Nunca me senti desmotivada. Foi sem dúvida das minhas melhores escolhas. E sugiro como uma excelente opção para as resoluções do novo ano que está aí à porta. SUPER RECOMENDO a Dra Gi a quem deixo um beijo enorme de gratidão."