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A dieta dos 365 dias

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Lanche de hoje!

10.08.16 | Gisèle Magno

unnamed.jpg- Iogurte natural com 2 colheres de café de compota light de alperce, tudo envolvido. Cobertura com 2 colheres de sobremesa de amêndoa com pele picada.

- Uma banana da madeira com canela.

 

Leve e fresco! A compota corta o travo amargo do iogurte natural, conferindo-lhe o sabor da fruta presente na compota. A amêndoa ajuda a melhorar a textura e dá também um leve sabor. Esta mistura é divinal!

A canela, corta levemente o doce da banana.

 

Saudável, simples, pobre em calorias e saboroso!