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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

LEMBRETE: ainda não é natal

20.11.16 | Gisèle Magno

Apensar do frio, da chuva e das lareiras acesas. Apesar dos enfeites de natal que começam a aparecer, das pastelarias já terem rabanadas e os hipermercados chocolates festivos ..... não, ainda não é natal. E, por isso, ainda não está liberado para comer!!! :)

 

DICA: treine, treine muito!!! Vamos este ano eliminar as calorias antes e não depois?? Que é como quem diz, vamos ganhar "espaço" para elas, e chegar a Janeiro com o nosso peso habitual?? Desafie-se a fazer diferente!!!!