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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Mousse de maça

01.07.16 | Gisèle Magno

maça cozida com casca e canela e queijo frsco bat

 É mousse mas é light!! Tanto para um lanche como para uma sobremesa. Experimente!

 

Quantidades para 2 porções:

2 maças

4 colheres de sopa bem cheias de queijo fresco batido 0%

canela em pó

nozes

 

Cozer as maças aos cubos com casca. Temperar a água com canela. Após cozedura deixar arrefecer e triturar no liquidificador juntamente com o queijo. (Quem seja muito doceiro pode colocar 2 ou 3 pastilhas de adoçante).

Colocar em taças, decorar com as nozes, e levar ao frio para solidificar ligeiramente. Está pronta!