Pequeno almoço de hoje!
19.09.16 | Gisèle Magno
Para começar bem o dia!!!
- 1 chávena de chá verde frio
- 1 pão multi cereais com 3 fatias de fiambre de frango
- 1 iogurte activia magro frutos vermelhos com 2 colheres de sopa de maça e pera cozida + 1 colher de sopa de farinha de aveia + 1 colher de sobremesa de sementes de linhaça