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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

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Nutrição clínica, desportiva, vegetariana/vegan - V. N. de Gaia, Espinho

Ideal para quem vive longe, tem horários confusos e falta de tempo. Não há mais desculpas para não cuidar de si, nutrição à distância de um "click"!

Para ajudar a organizar o seu dia a dia e garantir saúde, equilíbrio e variedade à mesa!

Fev17

Pequeno almoço de hoje!

Gisèle Magno

Combinação perfeita! Calorias poucas; nutrientes, fibras e sabores muitos! Melhor forma de começar o dia!

- café sem açucar

- fatia de pão integral com manteiga de amendoim

- queijo fresco batido com farinha de amêndoa e linhaça

- maça

publicado às 11:33

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