A dieta dos 365 dias

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

Abr18

Gisèle Magno

PRÉ TREINO

café+tostas de centeio + banana + manteiga de amendoim

PÓS TREINO

papas de aveia e cacau com leite magro sem lactose + banana + noz pecan

publicado às 14:57

Porto - Boavista; Gaia - Centro/Praias/Grijó; Espinho

Ideal para quem vive longe, tem horários confusos e falta de tempo. Não há mais desculpas para não cuidar de si, nutrição à distância de um "click"!

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