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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Prepare a sua semana!

13.06.16 | Gisèle Magno

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 Aproveite o domingo à noite para preparar a sua semana, de forma a ter opções saudáveis sempre à mão nos restantes dias!

 

As minhas escolhas:

- creme de legumes

- gelatina 10 kcal de sabor a ananás

- granola caseira (aveia, cevada, puffs de trigo, sementes de sésamo, nozes, amêndoas, canela)

- farinha de amêndoa

- farinha de aveia

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