Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Puré de maça

20.01.17 | Gisèle Magno

unnamed (1).jpg

 Sobremesa simples, saudável e muito saborosa! Para fugir à fruta de trincar e às gelatinas. Combina com o frio, experimente!

 

COMO FAZER:

Lave, retire o caroço e parta em pedaços pequenos maças (com a pele!!) e coloque numa panela. Adicione canela em pó e um pau de canela. Adicione água até cobrir metade das maças e deixe cozer por completo. Depois, é só retirar o pau de canela e passar com a varinha! Sirva quente ou frio, com frutos secos triturados. Bom apetite!!!