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A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Saudável dia a dia

22.01.17 | Gisèle Magno

Dor de cabeça, cansaço, azia, má digestão, fraqueza, obstipação, barriga inchada, enjoo ...

 

Já parou para pensar que muitos destes pequenos males do dia a dia podem ter a sua origem no que come ... ou não come?? A alimentação influência muito mais a nossa saúde do que aquilo que acreditamos, ou queremos acreditar.

 

Mude os seus hábitos e sinta-se novo, todo o dia, todos os dias!