Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

A dieta dos 365 dias

Blog de nutrição. Alimentação saudável. Receitas. Acompanhamento online.

Tapas no prato

07.07.16 | Gisèle Magno

504ecf30-9ea8-4b58-b30b-66d90432da74.jpg

 

Também vai ter um dia tão longo que não teve sequer tempo para pensar o que seria o jantar? Não lhe apetece comida de prato? Quer algo mais leve e prático de preparar sem sujar muita louça? Aqui fica a sugestão!

 

- Dois ovos mexidos sem gordura, com uma pitada de sal

- Pão de mistura torrado, regado com um fio de azeite e orégãos

- Um tomate em fatias temperado com sal, azeite e orégãos

 

BOM APETITE!!!